シナクティフ
スキンケアステップ

• 手のひらに適量をとり、マッサージするようにからだ全体によくなじませます。
• ボディクリームは素肌に直接塗布してください。

1.はじめに：ひらく
深呼吸をしながら、みぞおちの部分をゆっくり押します。

2. 脚
（1） なじませる
ボディクリームを手にとり、脚全体に軽くなじませます。

（2） ひらく
鼠径部・ひざの裏を軽く3回押します。

（3） ながす
（3）-1 足首をつかむように握り、そのままふくらはぎ側を4本の指で肌をのばすようにひざの裏まですりあげます。
（3）-2 太ももをつかむように握り、太ももの裏側を4本の指で肌をのばすようにおしりの下まですりあげます。
（3）-3 太ももの内側をすり上げ、最後に鼠径部に流し込みます。
反対側も同様に行います。

3. おなか・おしり・バスト
（1） なじませる
下から上に向かって肌を引き上げるようになじませます。

（2） ながす
おなかの横から鼠径部に流し込みます。

（3） なじませる
ボディクリームを手に取り、円を描くようにおしり全体になじませます。

（4） なじませる
外側から内側へ円を描くようバスト全体になじませます。
反対側も同様に行います。

4. 腕
（1） なじませる
ボディクリームを手にとり、手の甲から肩までなじませます。

（2） ひらく
わきの下をつかむようにして、3回押します。

（3） ながす
（3）-1 うでをまっすぐ上にあげて、手首からわきの下に流し込みます。

（3）-2 わきの下から鎖骨に向かって流します。

反対側も同様に行います。

使用上の注意

• ご使用後は容器の口もとをきれいに拭き、必ずキャップをきちんと閉めてください。
• 顔にはお使いにならないでください。
• 乳幼児の手の届かないところに置いてください。
• 日のあたるところや高温のところに置かないでください。
• 柔らかい中味のため、キャップを開けるときに中味がこぼれないようご注意ください。